Um dia na vida do seu cérebro

Freiwald, Bent (Autor) - Bent Freiwald nasceu em 1993. Estudou ciência cognitiva e atua como jornalista para a revista on-line Krautreporter. Em 2022, lançou Das Leben des Brain (A Vida do Cérebro), a newsletter em que compartilha descobertas da neurociência. Depois da nomeação como “Newsletter do Ano” no prêmio de mídia social Die Goldenen Blogger, de 2023, ele a transformou em um podcast popular com o mesmo nome. Além do Die Goldenen Blogger, Freiwald recebeu o Grimme Online Award e o Fast Forward Science Award por seu trabalho. Em 2023, foi eleito também um dos “30 melhores jornalistas com menos de 30 anos” pela Medium Magazin. ; Jannini, Karina (Tradutor)

O que acontece no seu cérebro ao longo de um dia comum? A neurociência explica.
Do momento em que sonhamos à noite ao café da manhã, do foco no trabalho aos exercícios e encontros com os amigos, nosso cérebro está em ação 24 horas por dia. Com humor e leveza, o jornalista científico Bent Freiwald acompanha um dia comum para revelar, de forma descomplicada, o que a neurociência já descobriu sobre nossa mente.
Ao transformar conceitos complexos em situações que fazem parte da nossa rotina, o autor mostra como o funcionamento do cérebro influencia o sono, os hábitos, as decisões, o estresse, a concentração e até nossos relacionamentos — e como usar esse conhecimento para cuidar melhor da mente e viver com mais leveza.

Preço: R$ 72,90

Editora: Cultrix

Capa brochura, 304 páginas.

Categorias:
- Medicina / Neurociência
- Saúde e Boa Forma / Saúde e Boa Forma / Geral

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