AMBICIOSA, NÃO EXAUSTA
Salerno Junior, Mario (Autor) - Mario Salerno JR é escritor, palestrante, empreendedor e especialista em comunicação, com uma trajetória construída entre o mundo corporativo, os negócios e o desenvolvimento humano. Sua experiência profissional e empreendedora tornou-se matéria-prima para uma reflexão sobre os custos invisíveis da busca por crescimento, reconhecimento e alta performance. Autor de Entre Vidas e Ambiciosa, Não Exausta, escreve sobre comportamento, carreira, propósito e as escolhas que moldam nossa relação com o sucesso. Em seu trabalho, aproxima experiências reais de conceitos capazes de provocar mudanças práticas na maneira como as pessoas trabalham, lideram e constroem suas próprias trajetórias. É também colunista da revista aEmpreendedora e atua como palestrante, levando ao público discussões sobre comunicação, liderança, desenvolvimento profissional e humano. Em Ambiciosa, Não Exausta, direciona seu olhar especialmente às mulheres que desejam crescer e realizar suas ambições sem transformar sucesso em sinônimo de ansiedade, sobrecarga e exaustão.
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Você não está cansada. Você está sustentando tudo sozinha.
Durante anos, muitas mulheres aprenderam que crescer significava fazer mais, entregar mais, aguentar mais e provar mais. Ao conquistar espaço, reconhecimento e independência, também passaram a acumular funções, responsabilidades e expectativas — muitas vezes sem abrir mão de nada.
O resultado é uma geração de mulheres competentes, ambiciosas e capazes que alcançam alta performance enquanto convivem, muitas vezes em silêncio, com ansiedade, sobrecarga e exaustão.
Ambiciosa, Não Exausta nasce para questionar esse modelo.
Mario Salerno Junior propõe uma nova forma de pensar o crescimento e a alta performance feminina: uma ambição mais consciente e sustentável, que não exige transformar a própria saúde emocional no preço a ser pago pelo sucesso.
Este não é um livro contra a ambição. É um convite para questionar a ideia de que evoluir precisa significar viver no limite — e descobrir que é possível continuar desejando, realizando e crescendo sem se perder de si mesma no caminho.
E essa conversa não é construída a partir de uma única perspectiva.
Ao longo da obra, nove vozes femininas compartilham experiências reais sobre carreira, saúde emocional, propósito, limites e reconstrução. Mulheres que trazem para as páginas suas vivências, escolhas, desafios e aprendizados, aproximando as reflexões do livro da realidade de quem conhece de perto as pressões e contradições da vida profissional contemporânea.
Essas vozes se encontram com as reflexões do autor e com o método E.N.E.R.G.I.A., uma estrutura prática que organiza um caminho possível para desenvolver uma ambição saudável, construir limites sem culpa, regular emoções, recuperar clareza mental e emocional e sustentar resultados sem comprometer a própria saúde.
Mais do que aprender a administrar o tempo, a proposta é aprender a gerenciar a própria energia. Reduzir a ansiedade sem abrir mão dos resultados. Reconhecer padrões que alimentam a sobrecarga. Fazer escolhas mais conscientes. E continuar crescendo sem se desconectar de quem você é.
Porque muitas mulheres não estão fracassando.
Estão sobrecarregadas.
Não estão ficando para trás.
Estão tentando sustentar tudo sozinhas.
Ambiciosa, Não Exausta é para a mulher que não quer desistir de suas ambições — mas também não aceita mais que sucesso seja sinônimo de ansiedade, culpa, esgotamento e perda de si mesma.
Você não precisa escolher entre crescer e continuar inteira.
Porque crescer é importante.
Mas continuar inteira é essencial.
Preço:
R$ 69,90
Pré-lançamento
Editora: MaLuthi
Capa brochura, 216 páginas.
Categorias:
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