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E se o problema não estiver na vida que você construiu, mas na expectativa de que ela deveria fazê-lo feliz o tempo todo? O psiquiatra e psicoterapeuta Luiz Eduardo Xavier questiona a ideia de que escolhas certas e conquistas garantem felicidade. Partindo de experiências clínicas, histórias e pesquisas, convida o leitor a compreender desejos, questionar expectativas, rever padrões e lidar de outra maneira com o sofrimento. Sem receitas para uma vida perfeita, propõe deixar de perguntar apenas 'Como posso me sentir melhor?' para investigar 'Como quero viver?'.
Pré-lançamento
Editora: Amarilys Editora
Capa brochura, 224 páginas.
Categorias:
- Autoajuda / Desenvolvimento Pessoal / Felicidade
- Autoajuda / Motivação e Inspiração
- Autoajuda / Desenvolvimento Pessoal / Autoestima
- Autoajuda / Emoções
- Autoajuda / Autogerenciamento / Geral
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