A alegria em ficar de fora
Carvalhal, André (Autor) - André Carvalhal é escritor e diretor criativo, especialista em comportamento, branding e design para sustentabilidade. Duas vezes palestrante do TEDx. Professor, com passagem pelas principais instituições do Brasil: FGV, IED e ESPM. Já colaborou com diversos veículos, como Vogue, MIT Technology Review, Revista Ela d’O Globo e Veja. Autor best-seller de seis livros, entre eles Como salvar o futuro, Moda com propósito e do finalista do prêmio Jabuti 2019: Viva o fim: almanaque de um novo mundo.
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Em seu novo livro, André Carvalhal, autor finalista do prêmio Jabuti em 2019, propõe outro jeito de se relacionar com a tecnologia, com as pessoas e consigo mesmo. Mais do que um manual de detox digital, A alegria em ficar de fora é um convite a encontrar o equilíbrio entre a vida e o trabalho, on e offline, através do que realmente importa: vínculos reais, presença, natureza e autenticidade.
O livro contrapõe o FOMO (fear of missing out), ou medo de ficar de fora, e o JOMO (joy of missing out), prazer de se desconectar e aproveitar o presente. Além de propor o equilíbrio, o autor apresenta caminhos para uma relação mais saudável com o mundo online.
Há ainda um alerta para um fenômeno pouco discutido: as práticas associadas ao bem-estar (corrida, yoga, meditação..., e até a simples parada para um cafezinho) podem se tornar novas armadilhas da performance quando seguem a lógica do desempenho e da comparação impostas pelo universo digital. O descanso, o prazer e o autocuidado passam a ser medidos em produtividade e engajamento, gerando culpa, ansiedade e a sensação de que nunca é o bastante.
Fruto de uma parceria inédita entre os selos Coquetel e Agir, da Ediouro, a obra combina ensaios baseados em vivências pessoais, casos e estudos científicos. Carvalhal transforma a leitura em uma experiência interativa. Ao final de cada capítulo, o leitor encontrará jogos e atividades analógicas, como as ilustrações feitas por Rafael Figueiredo (artista indicado aos prêmios Frapa, HQMIX e Ângelo Agostini), além de listas de filmes, séries e livros — pequenas pausas que estimulam momentos de desaceleração e reflexão.
Preço:
R$ 49,90
Disponível
Editora: Agir
Capa brochura, 180 páginas.
Categorias:
- Ciências Sociais / Antropologia / Cultural e Social
- Computação e Informática / Interação Humano-Computador (IHC)
- Educação / Computadores e Tecnologia
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Ciências Sociais
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