O problema de ser bonzinho demais
Guix, Xavier (Autor) - Xavier Guix é formado em psicologia, mestre em pensamento contemporâneo e tradição clássica e pós-graduado em psicopatologia clínica pela universidade de Barcelona. É fundador do movimento “Emprendedores Existenciales” e integra a equipe responsável pelo Instituto da Bondade em Ação. Divulgador e palestrante na área de psicologia prática, com livros de sua autoria publicados na Espanha, na América Latina, em Portugal, no Brasil e na Itália, é também colaborador do El País Semanal, Catalunya Ràdio, RAC1 e TV3.; Carvalho Júnior, Elcio Marcos de (Tradutor)
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E se ser bonzinho demais estiver destruindo você por dentro?
O mundo está cheio de pessoas boas — mas algumas aprenderam a ser boazinhas demais. Desde cedo, foram ensinadas a obedecer, agradar, evitar conflitos e corresponder às expectativas dos outros. Tornaram-se pessoas prestativas, corretas e incapazes de decepcionar alguém. O problema é que, por trás disso, escondem ansiedade, culpa, medo da rejeição e uma profunda desconexão de si mesmas.
Neste livro, Xavier Guix investiga aquilo que chama de “falsa bondade”: um conjunto de comportamentos baseados na necessidade de aprovação e no medo de não ser amado. Com clareza, profundidade e exemplos emocionantes, o autor mostra como o excesso de obediência e perfeccionismo podem se transformar em sofrimento emocional.
Ao mesmo tempo, você encontrará caminhos concretos para abandonar essa prisão invisível e recuperar a autenticidade, o desejo e a liberdade de ser você mesmo.
Preço:
R$ 79,90
Pré-lançamento
Editora: Buzz Editora
Capa brochura, 272 páginas.
Categorias:
- Autoajuda / Desenvolvimento Pessoal / Autoestima
- Autoajuda / Emoções
- Psicologia / Psicologia Aplicada
- Autoajuda / Competências Sociais e de Comunicação
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