A ciência da felicidade (The Science of Happiness)
Hood, Bruce (Autor) , Freitas, Ana (Tradutor)
Aqui no site Livraria.ME você vai encontrar o livro "A ciência da felicidade (The Science of Happiness)" por apenas R$ 69,90.
Seu cérebro foi programado para sobreviver. Este livro mostra como aprender a viver.
Durante décadas, a ciência tentou responder a uma pergunta aparentemente simples: por que algumas pessoas conseguem viver com mais plenitude, equilíbrio e alegria, enquanto tantas outras permanecem presas à ansiedade, à comparação e à sensação constante de vazio?
Em A ciência da felicidade, Bruce Hood reúne descobertas surpreendentes da neurociência, da psicologia do desenvolvimento e do comportamento humano para mostrar que a felicidade não depende apenas de sucesso, dinheiro ou reconhecimento. Ela nasce da forma como aprendemos a enxergar a nós mesmos, os outros e o mundo ao nosso redor.
Ao longo de sete lições transformadoras, Hood revela como o cérebro humano foi moldado para sobreviver – e não necessariamente para ser feliz. Presos ao medo, ao ego e às comparações incessantes, acabamos alimentando padrões mentais que sabotam nosso bem-estar. A boa notícia é que isso pode ser mudado.
Com exemplos instigantes, reflexões profundas e aplicações práticas para o dia a dia, este livro mostra como fortalecer conexões humanas, desenvolver inteligência emocional, criar relações mais saudáveis e reprogramar hábitos mentais que limitam nossa vida.
Provocador, acessível e profundamente humano, A ciência da felicidade é um convite para expandir a consciência, transformar a maneira como você interpreta a realidade e descobrir que uma vida mais feliz está na forma como você se conecta ao mundo.
Preço:
R$ 69,90
Pré-lançamento
Editora: Citadel Editora
Capa brochura, 256 páginas.
Categorias:
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